jeudi 9 novembre 2017

Les bienfaits du smoothie et sa consommation

Présent partout, à déguster en brique, en paille, dans une bouteille ou encore dans des gobelets plastiques, le smoothie est devenu une boisson incontournable, symbole de l'alimentation saine et tendance ! Mais quelles sont les raisons de cet engouement ? Réponse dans cet article. Qu'est-ce qu'un smoothie ? Le smoothie provenant de l'anglais « smooth » est une boisson riche en vitamine. Ce mélange de fruits et légumes mixés ainsi que de jus de fruits est caractérisé par sa texture onctueuse et lisse. Le smoothie, lancé pour la... [Lire la suite]

vendredi 3 novembre 2017

Biscuits aux flocons d'avoine, banane et cranberries

Voici une super recette que je compte bien garder dans mon book de cuisine a la catégorie : a faire, refaire encore et encore!! ;) Je privilégie le plus souvent possible des recettes simples et rapides et bien pour celle çi je ne pouvais pas faire mieux... Un vrai jeu d'enfant! Moi qui suit ultra gourmande (allez j'ose l'avouer : manger est un kiff suprême pour moi!), j'ai souvent besoin de ma dose de sucre pour tenir le rythme avec mes deux "mini-purple" très énergiques! Ces petits biscuits sont donc parfaits pour... [Lire la suite]
dimanche 29 octobre 2017

Idées Recettes pour Halloween!

Vous avez envie d’organiser un repas d’Halloween mémorable pour vos proches ? Découvrez ici des idées terrifiantes et faciles à réaliser pour une soirée réussie ! :D   Doigts de sorcière au fromage : une entrée simple et effrayante!! Vous avez besoin d’une pâte à pizza, de mozzarella, d’amandes et d’une sauce rouge pour tremper les doigts. Etalez la pâte à pizza pour former un rectangle. Coupez des lanières suffisamment larges pour y déposer les morceaux de fromage puis refermez bien la pâte pour éviter qu’ils... [Lire la suite]
jeudi 19 octobre 2017

Nouveau partenaire Quintesens

Aujourd'hui j'ai le plaisir de vous présenter QUINTESENS mon nouveau partenaire! J'ai reçu une belle bouteille d'un mélange de 4 huiles pour jeunes actifs (et bien c'est Mr purple et moi tout craché! et vous aussi qui me lisez derrière votre écran certainement!) plus tout jeune mais pas encore besoin non plus de l'huile 50+ ! :D bon je vais me mettre a dos certains mais c'était juste pour la blague!!)   Je trouve cela vraiment top de créer des huiles pour tous les âges car on a pas tous les mêmes besoins... ... [Lire la suite]
mardi 10 octobre 2017

Moelleux à l'ananas et coco façon Pina Colada

Je suis une grande fan de Pina Colada comme vous avez pu le voir avec ma recette de cocktail "pina colada façon distillerie Peureux et Massenez" alors comme il me restait de la liqueur d'ananas rhum coco de mon partenaire et oui nous n'avons pas tout bu avec mon conjoint et mes amis mdr! :D j'ai donc voulu tester cette saveur que j'adore et en faire un moelleux! Je n'ai pas été déçu c'était vraiment bon! J'ai un peu modifié la recette trouvée sur Marmitton car il y avait un peu trop de beurre et sucre a mon goût mais pas assez... [Lire la suite]
lundi 2 octobre 2017

Flan de brocolis au curry

Aujourd'hui je vous re sors une ancienne recette "flan de brocolis au cumin" que j'adapte cette fois ci avec une épice que préfère vraiment au cumin : le curry! Mon petit bidou supporte bien mieux! Mdr! Et mes loulous aiment beaucoup! Alors pour leur faire manger des légumes sans qu'ils rechignent et râlent pendant tout le repas je n'ai pas trouvé mieux que des ptits flans de légumes!! :) Retrouvez également dans le même thème 2 autres de mes recettes : - flan de courgettes au curry - flan de carottes aux épices ... [Lire la suite]

dimanche 24 septembre 2017

Banana Bread aux pépites de chocolat

Dans le cadre de mon partenariat avec la PATELIERE, j'ai recu un beau colis comme je l'avais décris dans un ancien post.. Un bonheur pour moi qui adore pâtisser! Je me suis donc lancée a la recherche d'une recette a base de pépites de chocolat! J'en ai beaucoup fais avec cet ingrédient mais jamais de "banana bread" (pain de bananes) et pourtant sur la blogosphère on en voit beaucoup... J'ai beaucoup aimé, mon seul regret est d'avoir trop mixé la banane (par fainéantise je l'avoue et pour aller plus vite je les ai passé... [Lire la suite]
samedi 16 septembre 2017

Cake express aux olives vertes et mozzarella

Ca y est la folie des cakes est repartit!! J'avoue ne pas avoir trop réfléchie pour celui çi, j'étais en panne d'inspiraton un soir et j'ai pris les ingrédients que j'avais sous la main! :) Sachant que cela plairait forcément a ma louloute adorée qui a un bon coup de fourchette comme sa maman (dixit le papa) elle a donc englouti entièrement sa part! :D Allez 1-2-3 prêt : testez!!   CE QU'IL VOUS FAUT 220g de farine 1 sachet de levure chimique 3oeufs 170g d'olives vertes denoyautées 80g de fromage rapé 1 boule... [Lire la suite]
lundi 21 août 2017

Flan a la roquette et au parmesan

La fin de l'été était bien mouvementée chez moi (anniversaire, mariage, perte d'une amie chère... la rentrée et son lot de milliards de choses a faire, mes 36 ans au passage...) Bref  intensif et émotionnellement un peu stressant alors je n'ai pas eu une minute pour venir agrémenter mon blog chéri de mes ptites découvertes culinaires! :( :( Je reprends donc du service et cette fois ci je vous livre une ptite idée d'entrée trouvée sur le blog de keskonmangemaman, c'est frais, léger et moi cela m'a beaucoup plu étant une grande... [Lire la suite]
lundi 21 août 2017

Pina Colada façon distillerie Peureux et Massenez

Cette fois çi je vous livre un cocktail qui déchire et dont je suis devenue un peu addict ! Je l'ai fais goûté a pas mal d'amis et c'était plutot un succés! C'est frais et plus léger qu'une Pina Colada classique bref j'adore! J'ai eu la chance d'avoir cette belle bouteille de spiritueux de mon partenaire Les distilleries Peureux et Massenez. Elle coûte 19.50€ sur leur site voici le lien pour ceux que cela intéresse :  Concentré de cocktail Miss Pina ColadaMiss Massenez "Concentré de cocktail Miss Pina Colada" ... [Lire la suite]